mrioaldino.com – Umumnya usia dibawah 30 tahun itu identik dengan berbagai aktivitas hectic, belum lagi istilah pencarian jati diri itu masih berlangsung di rentang umur tersebut. Namun, sebagai anak muda yang masih punya semangat berapi-api, ada baiknya lu memperhatikan sejumlah aktivitas berikut, anggap saja dengan melakukan 5 hal berikut kamu tengahj memupuk investasi hidup yang lebih baik untuk masa depan. Check this out!
1. Rajin Olahraga
Banyak banget anak muda skrg yang mager olahraga, padahal
banyak banget manfaatnya. Salah satunya mempersempit kemungkinan kalian untuk
sakit, kalo tubuh bugar kan jadi enak mau ngapa-ngapain. Kalo malas olahraga
bisa2 jadi ringkih sebelum waktunya.
2. Kurangi fast food, perbanyak konsumsi makanan sehat
Memang sih efek sering makan fast food itu bukan diusia-usia
muda ini, tapi makin sering kamu makan masakan yang gak fit maka efeknya nanti
pas umur kalian udah diatas 30 tahun. Beragam penyakit mulai muncul, mulai dari
kolestrol, gula, dll. Amit-amit kan. Yuk mulai mengatur asupan konsumsi yang
bergizi seimbang.
3. Kurangi begadang
Gimana gak mau gampang stress, kalo ngatur pola tidur aja
kamu gak bisa. Ingat, salah satu sebab kenapa orang-orang memiliki kecerdasan
emosional yang buruk karena mereka memiliki kualitas tidur yang buruk pula
semasa mudanya. Yuk mulai kurangin begadang yang gak perlu.
4. Terus upgrade skill
Mumpung masih muda, sudah semstinya semangatmu utnuk terus
belajar masih besar. Manfaatkan setiap peluang atau pengalaman yang diperoleh
untuk menggali potensi diri yang ada, kalo kamu passion di bidang kreatif
mulailah untuk trus upgrade skill mu dibidang industry kreatif. Intinya niat,
usaha, dan doa!
5. Perbanyak relasi
Terakhir, perbanyak relasimu mumpung masih muda. Karena kamu
gak tau nasib kedepanya bagaimana, siapa tau orang yg kamu kenal saat nongki di
indomaret poin depan kosn akan banyak membantu hidup kamu di 10 tahun yang akan
dating. Intinya pandai bergaul dan mencari peluang.